A.B.S.

Trabalho intenso do abdominal para uma barriguinha de sonho.
15 Minutos são tempo que precisa para fortalecer a sua musculatura abdominal..

O ABS melhora o equilíbrio e a mobilidade, bem como a consciência corporal. Ideal para prevenir lesões e adaptar-se a várias situação do seu dia-a-dia.

Dia - Horário:
2ª feira - 18:15 e 19:30
5ª feira - 19:30
6ª feira - 10:45